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Massage aux huiles essentielles


En complément d’une huile de base, les huiles essentielles sont souvent utilisées dans les massages.

La particularité des huiles essentielles est qu’elles ont un principe d’actif qui pénètre par capillarité dans le sang. C'est donc grace à la circulation sanguine, que les huiles essentielles vont avoir un effet sur l'endroit à traiter. Elle procure très rapidement en fonction de l'huile essentielle utilisée un effet sur la digestion, la cicatrisation..

 

Si vous souhaitez utiliser des huiles essentielles dans vos massages, retrouvez ci dessous les principes de certaines d'entre elles :

 


Eucalyptus

L'Huile essentielle d'Eucalyptus a un effet sur les voies respiratoires (bronchite asthmatiforme, laryngites…). Elle calme et apaise la personne qui est massées.

Cyprès

L'huile essentielle de cyprès est préconisée pour les problèmes de congestions veineuses (varices, jambes lourdes..). Elle est également utilisée pour énurésie infantile et les symptômes de ménopause.

Bergamote

L'huile essentielle de Bergamote est utilisée pour aider contre les effets du stress (angoisses, insomnie, anxiété). Elle est également prescrite pour les problèmes de peau (acné, eczéma, psoriasis…). Elle a aussi des effets sur les problèmes d’endormissement chez les enfants.

Attention après avoir effectué un massage avec l’huile essentielle de bergamote, n’allez pas au soleil car cette huile est photo-sensibilisante.

Lavande

L’une des plus connu, l'huile essentielle de lavande a des effets sur le plan cutané (psoriasis, eczéma…), sur le plan digestif (nausées, migraine, spasme digestif) et respiratoire.

 

 


Les huiles essentielles peuvent être utilisées lors de massage par friction ou par inhalation. Si vous aimez l’odeur, vous pouvez utiliser un diffuseur d’huile essentielle pour parfumer votre pièce.

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